Bara Vara

Vi är inspirerade av den indiske mystikern Oshos syn på terapi och meditation, liksom av Eckhart Tolle, Byron Katie och många andra. Visa människor som i stort sett säger samma sak – något vi själva upplevt och upplever under varje kurs på Baravara: hur mycket smärta våra tankar och dömanden om oss själva och andra åstadkommer, hur svårt vi har för att acceptera verkligheten och livet som det är, och hur viktigt det är att stanna upp, andas och vara närvarande.

Att lära oss att se och möta livet så som det är i varje stund ger oss nya valmöjligheter. Vi får tillgång till en närvaro och en stillhet som förändrar tillvaron i grunden. Dessa tankar är utgångspunkten för all verksamhet på Baravara.